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高血脂的症状是什么?高血脂的危害有多大?图腾专家在线指导康复方案!

发布日期:2020-07-15

根据2019年健康大数据显示,我国慢性病人数多达3亿,慢性病的死亡率高达88%。全国现有高血压患者2.7亿,脑卒中患者1300万,冠心病患者1100万。糖尿病患者超过9700万,每年癌症新发病例380万,高血脂患者超过1个亿。高血脂能够提前感知吗?我们可以从高血脂的一些常见症状进行判断以及预防。一旦患高血脂一定要尽早干预,因为它的并发症有很多,导致患者生存质量下降。下面,图腾专家将给大家介绍高血脂患者的康复方法。




高血脂的症状有哪些?

1.脸黄疣

眼睑周围出现淡黄色的小皮疹,开始只有米粒大小,略微高于皮肤,严重的时候会遍布整个眼睑。除了眼皮,胳膊肘、大腿、脚都是多发部位。主要原因是脂肪的过度堆积导致的,尤其是老年人更应该注意这一症状。

2. 疲劳头晕

高血脂患者经常会出现头晕、疲劳、胸闷气短、睡眠质量差、手脚麻木、身体有沉重感、头脑昏沉等症状。因为高血脂患者本身血液粘稠度是高于正常人的,导致血液流动非常缓慢,而导致脑供血不足。大脑出现缺氧情况后,就有可能出现头晕、嗜睡、浑身无力等症状。而且高血脂患者通常伴随动脉硬化现象,随着硬化程度越来越严重,脑部将长期处于供血不足的状态,脑内血管血液流速减慢,血管官腔变得更加狭窄,头晕和乏力症状将会加重。

3. 手脚抽筋

手脚抽筋也是高血脂患者的常见症状,有这类症状的人要格外警惕。出现手脚抽筋,主要是因为体内的胆固醇太高,导致无法正常代谢,而这些胆固醇就有可能集聚在肌肉中,刺激肌肉收缩,导致抽筋。除此之外,因为高血脂的原因很容易引起动脉粥样硬化,从而让血管变得狭窄,导致肢体末梢供血不足,循环不畅,容易出现抽筋、疼痛等各种不适。如果不及时治疗的话,血管腔就会变得更加狭窄,容易凝结血栓,导致血管堵塞甚至肢体坏死。

4. 视力障碍

很多高血脂患者会出现视力减弱的情况,是因为血脂过高,引起视网膜血栓,影响了视网膜的功能,导致视力出现模糊。

5. 手部有黄色结节

手背、肘关节、膝关节等部位出现黄色、橘黄、棕红色的结节、斑块,这是因为高血脂导致血液流速比较慢,导致供血不足,循环不畅。

6. 体重增加

出现高血脂的主要指标是甘油三酯,因为体内的脂肪过多,不能正常代谢,因此在体内积累,必然导致体重增加,肥胖情况越来越严重。而且科学研究表明,肥胖的人比瘦人更容易产生高血脂。所以一定要监测自己的BMI(体质指数),判断自己是否体重超标。另外要科学控制,加强运动,饮食多以清淡易消化为主,不要暴饮暴食。保持低碳饮食,减少碳水的摄入;增加优质蛋白的摄入,保持机体正常供能;低脂饮食,减少油炸食品的摄入。


高血脂的危害有多大?

人们常见的代谢系统疾病有高血压、高血糖、高血脂、高尿酸和高同型半胱氨酸,这是都是危险人类健康的杀手。其中,高血脂可引起的多种心脑血管疾病,一定要注意防范。

1. 冠心病

引发冠心病的一个重要因素就是高血脂,血脂分为甘油三酯和胆固醇两种,而跟冠心病有关系的就是低密度胆固醇,因为冠心病的发病主要是因为动脉粥样硬化。动脉粥样硬化发生的原因是血液中的低密度胆固醇太高,当它一开始沉积在血管壁上,是非常小的脂纹,最后形成了斑块。而这些斑块随着时间的推移,而后聚集,逐渐增大影响了血液的流通速度,产生堵塞。而有些不是很大的斑块,但里面的血脂成分比较高,在血压、情绪、炎症的影响下,它们可能就会破裂,导致血小板及自身炎症细胞的聚集,随后堵塞血管。



2. 脑卒中

因为血管外周阻力的增加,高血脂患者本来血管内膜就会受到影响,最后在血管内膜下形成动脉粥样硬化斑块大量沉积,从而导致管腔容易硬化,弹性降低,血压升高,从而诱发脑梗;沉积的动脉硬化斑块会破裂出血,进一步引起管腔狭窄,血流阻力增加,破裂的动脉硬化斑块还会进一步加剧脑梗的发生;血脂高的患者血液粘稠度本身高,且血流阻力更高,导致脑卒中几率增加。

3. 糖尿病

高血脂引发糖尿病主要原因是甘油三酯水平升高,因为游离脂肪酸浓度升高以后,可以引发糖尿病,这被称为脂毒性。游离脂肪酸会对胰岛β细胞造成损伤,从而导致胰岛素分泌水平不足,患者开始出现耐糖或者糖尿病。建议血脂高的患者,特别是甘油三酯水平升高的,一定要及时采取措施,降低甘油三酯,保护胰岛β细胞,降低糖尿病的发病率。

除次之外,高血脂还容易引发慢性肾衰竭、高血压、动脉粥样硬化、各种肾脏病变等。所以,为了预防高血脂的出现,建议大家还要要注意低碳饮食,适当吃优质脂肪,比如深海鱼类,沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼等,烹调用油尽量选择亚麻籽油。


其实,高血脂也是一种生活方式疾病,通常病因是饮食不调,缺乏运动,不良情绪等生活方式引起的。所以要调理高血脂,还要从源头入手,以生活方式来解决生活方式病。细胞全息还原法可以起到对慢性病的预防及辅助治疗效果,通过定制营养餐单,使营养的摄入全面均衡,并通过植精元餐包为细胞修复提供充足的能量,加快细胞的自我修复并促使新老细胞更迭,以运动功法来加强身体免疫力,提高身体新陈代谢能力,使体内恶液质及时排出,重塑机体微循环。这样一来可以对慢性病患者的病情起到缓解与治疗的效果,达到减药甚至脱药的目的,正常人也可以通过此疗法对慢性病进行预防。



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