卵巢癌作为女性三大恶性肿瘤之一，其发病率仅次于宫颈癌和子宫内膜癌，但恶性程度居高，多数患者确诊卵巢癌时已为中期。据统计，在初次化疗后，85%的晚期卵巢癌患者可能会复发，因此，如何预防术后的复发与转移一直是患者及家属极其关心的话题。卵巢癌在手术后一般需要6—8次的药物化疗，以避免卵巢癌的复发，同时可以采用靶向药进行持续治疗，根据患者情况，还可以采用免疫抑制剂治疗。但这些治疗方式都会带来一个共同的问题，那就是毒副反应的发生，长久的药物治疗也会给身体带来负担。对于患者来说，此时更需要加强营养，增强抵抗力，缓解放化疗所产生的毒副作用。
饮食建议
1.宜清淡：忌油腻、腌制食品，避免食用辛辣、刺激性食物，容易对胃肠道黏膜产生刺激，进而引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。
2.不偏食：卵巢癌患者在康复期需要大量的营养物质和微量元素，丰富的膳食结构才能保证营养的供给，偏食会降低机体的抵抗力，不利于患者的康复。
3.忌烟酒：酒精可刺激垂体激素的分泌，加快细胞的分裂，增加恶性肿瘤的易感性。烟草中含有尼古丁、亚硝胺、过氧化物等多种有害物质，会增加复发与转移的风险。
4.腹胀严重的患者避免进食：豆类、地瓜、蛋、洋葱、苹果、梨子、芋头、青椒、白萝卜、乳制品等。
术后调养
1.良好的心理状态与生活方式对战胜病魔也是非常重要的，定期复查、监测肿瘤指标，以确保一旦发生恶化，能及时发现。
2.在术后的三个月内，患者应禁止高强度的体力活动，以静养为主。随后逐渐恢复轻度运动，有助于防止血栓和肿瘤发生。
3.术后3个月内严禁性生活。如有同房后出血，请及时到门诊或急诊就诊。
缓解毒副作用
卵巢癌化疗的副作用包括恶心、呕吐、白细胞下降、脱发、腹痛、骨痛、手脚麻木等。权威期刊《Scientific Reports》上发布的一篇文章表明：调节肠道菌群不仅对化疗的恶心和腹泻等常见副作用有效，还可以减缓癌症幸存者常见的一些不良反应。每次化疗都会减少肠道中的细菌，这种减少会产生促进大脑触发炎症的信号，导致诸如疲劳，体重减轻以及认知障碍等症状出现。
建议使用微生态疗法，补充脆弱拟杆菌BF839，清除体内药物毒素，缓解副作用。脆弱拟杆菌BF839是拟杆菌属下唯一被证实对人体有益的菌株，具有提升治疗效果的作用，重塑自体免疫微循环，可将癌症复发转移几率降低到3%以下。
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