癌症患者在治疗后最担心的问题就是:如何迅速的恢复身体健康?怎样防止复发或癌细胞转移?这同样也是需要医患之间共同进行配合。在医生及专家的一定指导下,进行术后的康复调理。能最大程度上的提高治疗率和患者的生存质量。癌症患者治疗后需要注意的事项大体相同,略有差异。对于一些特定人群的癌症患者,像是有些癌症特发与女性,这时的注意事项就需要再加以细化。乳腺癌在进行根治性切除手术后,要预防感染、肠粘连及阻塞等症状。具体可按照以下几个方面进行调理:
是否存在病理性疼痛,放化疗后恶心、呕吐等副作用是否明显,有没有出现腹泻、便秘等。在这里需要注意在患者治疗后,肛门排气后才可以进食。对于暂时不能自主进食的患者需要通过补液进行营养的补充,逐渐过渡到正常饮食。在用药过程中,如果身上有穿刺点,观察穿刺点药水是否外渗。术后根据病理类型及淋巴结转移情况,选择辅助的治疗方案,如全身静脉化疗,局部放射治疗等。
保证充足的睡眠及休息时间,在身体条件允许的情况下进行适当的运动,劳逸结合,增强自身的免疫力。在饮食方面需要多加注意,增加饮食营养,增加蛋白质与纤维素的摄入量。应比正常人多摄入20%到25%的蛋白质及热量。若患者已处于营养不良状态,则需补充更多的蛋白质。蛋白质的摄入以植物性蛋白为主,同时还包括部分动物性蛋白。白细胞是我们的免疫细胞,可能保护机体以免感染其他疾病,生产白细胞的祖细胞是很敏感的,最容易受到化疗的影响。提高优质蛋白摄入量,主要是提高机体抵抗力,为白细胞恢复至正常提供物质基础。对于卵巢患者的食谱的建议,以清淡软食为主,避免辛辣刺激,对于体质消瘦的患者需要适当的加强营养,可以多吃一些鱼类虾类蛋类的食物。
记录好用药时间与次数,观察是否用药后有不良反应,在药物的存储方面,尽量选择避光、避热的地方。某些化疗药物的不良反应医生会提前告知或有所说明。在服药期间如果有其他病症,如发烧、感冒,需要服用药物时提前告知医生,以免药物之间互相有冲突。
对于一些卵巢癌患者来说,完成治疗既令人紧张又令人兴奋。感觉如释重负,但还担心癌症会卷土重来。还有一部分带瘤生存的患者也在担心癌细胞会不会转移与扩散。这时,定时的检查就变得必不可少了。其中最主要的就是肿瘤标志物血液检测。对于上皮性卵巢癌,CA-125是最常用于检查复发的肿瘤标记物。对于生殖细胞肿瘤,血液检测甲胎蛋白(AFP)或人绒毛膜促性腺激素(HCG)。对于间质瘤,检查雌激素、睾酮和抑制素等激素的水平是有所帮助的。一些癌症患者可能会在治疗后发展出一种新的,无关的癌症。这被称为“第二癌症”。不管你得了什么类型的癌症,即使在第一种癌症存活下来之后,也有可能患上另一种癌症。 接受癌症治疗并不意味着你不能再得一次癌症。患有癌症的人仍然可以得到与其他人相同的癌症类型。事实上,某些类型的癌症和癌症治疗可能与某些第二种癌症的风险更高有关。最初可能导致卵巢癌的遗传因素也可能增加患乳腺癌和结直肠癌的风险。例如,在BRCA基因对卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症都有很高的风险。患有遗传性非息肉病结直肠癌(hnPCC,又称Lynch综合征)的妇女患结肠癌、直肠癌、小肠癌、肾盂癌以及卵巢癌和其他癌症的风险很高。
五.如何减低患癌风险
采取健康的生活方式,忌烟酒、规律的作息时间、保持一定量的体育活动,健康饮食模式,包括大量的水果、蔬菜和全谷物,限制或避免红肉、含糖饮料和高加工食品。成人每天须摄取2000~2500毫升的水分,多喝水虽然不能预防疾病,但可促进体内新陈代谢,有助于人体早日康复。“健康的一半是心理健康”积极调整心态有助于增强机体免疫力,许多人得病并非全是由于“疾病”引起,而是由于长期的不良心态所导致。乐观的情绪有助于预防疾病和抗老化。这些都会对你的健康产生积极的影响。
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