注意力不集中(ADHD)是一种在儿童期最常见的疾病,一般俗称多动症。一般来说,他们过动的行为随着年龄的增加会逐渐消失,所以到了青年以后这样的困扰会慢慢的较少。但前提是,如果在小时候没有给予正确的协助,很容易由于小时候不易注意可能造成学习上的迟缓,及冲动和过动的行为造成人际关系不佳,这些都会影响他们的自信心。图腾益生贝悦思总结出改善孩子多动的十大方法
1、要给与孩子爱:
鼓励和赞美能把白痴变天才,如果仅仅关注孩子的不好的表现,不断的去挑剔,会破坏孩子和父母之间的关系,并伤还会害孩子的自尊和自信。如果可以对孩子表达爱意,那么孩子不怎么能接受呢?其实一个微笑或者一个拥抱,都能流露你对他的爱。
2、面对孩子保持耐心和冷静:
即使面临孩子已经不受控的状态。如果你能冷静,孩子也比较能静下来。
3、多和孩子亲密接触:
多花点时间和孩子共同相处,最好的时间是你们两人的私密时间,因为这个时间不受其他孩子或大人干扰。每天让你的孩子有一个积极乐观的心态。
4、时间固定陪孩子:
试着把家中的吃饭时间、午睡和就睡觉时间固定下来。你可以用大月历标示出接下来将发生的特别活动。
5、避免孩子过度疲劳:
因为劳累通常会让注意力不足多动症的病情恶化。
6、找出孩子的“罩门”:
尽量避免制造孩子的困境。如果你的孩子不能专心的做一件事情,就不要带他去参加长时间的课程。图腾益生贝悦思专家提醒家长,把孩子的‘动’要合理化:如果动是孩子的本能,作为家长就不要限制他,否则他会很痛苦。鼓励家长一定要观察、了解孩子,协助孩子融入生活的环境。
7、暂停或取消:
把注意力不足多动症的孩子暂时和太社交刺激的活动隔离开来,可以非常有效。但这样的隔离处罚时间应该相当短,可是又长得足以让他回复正常。这样的概念主要是希望中断失控的行为,虽然不见得适合每个孩子,但许多家长发现这是处理过动或冲动的孩子的行为时,最好的工具之一。
8、帮助孩子:
把每天该做的事都记在本子里,让孩子有个可安静读书的空间。找出孩子增进孩子的自尊心和自律感。多动症的孩子通常在艺术、音乐、舞蹈、体育技能(如空手道)等方面,表现优异。但不要强迫孩子参加他能力不及的活动。交代孩子是,说话简洁并可作示范,慢慢地、沉稳地说,并且很明确具体。一次给一个指示,同时说明是要停下脚步并和孩子目光交会。你自己也要休息,如果你把自己弄得精疲力竭、压力过大,事情不会变得更好。
10、微生态管理方案:
图腾益生贝悦思微生态管理方案是儿童多动症的有效管理方案,多动症的儿童根源在于微生态失衡,图腾益生贝悦思管理方案,是依据“肠脑轴”理论来实行的,该方案中的核心成分朱红硫磺菌ttys-997可以显著抑制LPS(脂多糖)诱导小神经胶质细胞释放促炎因子,并能减轻炎症因子表达,对孩子没有任何的副作用,并且有效的促进神经元和神经胶质细胞的再生,促进受损神经细胞的修复,产生神经营养物质供给体内神经细胞,健康的神经细胞修复、替代衰老、受损、凋亡的神经细胞,逐渐恢复患者神经系统的正常功能。该管理方案不但含有朱红硫磺菌ttys-997,还有另一种有效成分鼠李糖乳杆菌TT628,是人体的肠道源生菌,可以平衡人体免疫。可以改善儿童小儿偏食、厌食、生理发育迟缓、过敏和呼吸道感染问题。从而有效的干预小儿抽动症。