银屑病为什么“冬重夏轻”？患者该做好哪些方面的护理工作？

银屑病俗称牛皮癣，是我们生活中常见的一种慢性复发性炎症性皮肤病。银屑病的临床表现以红斑、鳞屑为主，全身均可发病，以头皮、四肢伸侧较为常见，银屑病的皮疹轻重差别很大，轻的只是有少量红斑、鳞屑，对生活质量影响很小，重的会引起关节的损害，甚至红皮病危及生命，所以治疗方案也会有很大的差别，但目前尚没有完全根治的方法。银屑病一般治愈之后很容易复发，而且对于患者的身心都有很大的影响，所以很多人盲目的追求根治，听信一些偏方、秘方而因此上当受骗。有的患者不但没有控制银屑病的复发，反而在用了“偏方”之后，一停药反而更加严重。因此，一旦患上银屑病，一定要到正规的医院进行治疗，而在生活中要注意的一些预防及护理措施也极为关键。

a银屑病患者为什么害怕冬季？冬季应当如何护理？

目前，正直寒冷冬季，天气干燥，是银屑病的活跃及多发季节，患者时常因病情加重而苦不堪言。银屑病为什么害怕冬季？“冬重夏轻”有怎样的依据？患者如何应对冬季的来临？下面就银屑病患者关心的一些问题，给大家做个细致的总结。
1.银屑病为什么冬重夏轻？
皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢，汗液和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不同。寒冷的天气，即使活动也不易出汗，皮肤细胞代谢的内毒素排泄速度减弱，易蓄积在皮下，刺激皮肤的“银屑”产生或加重病情。
2.银屑病患者为什么怕冷？
这与银屑病患者机体摄入钙和铁较少有关，但怕冷本身和牛皮癣无关，怕冷只和银屑病患者本身体质有关，患者冬天要做好预防及保暖工作，防止病情加重。
3.银屑病患者冬季应该怎样做？
01- 养肾
人体的阳气源于肾脏，冬季寒冷易伤阳气，另外冬季银屑病的病情反复和加重可能会需要大量的使用药物进行治疗，因此而加重肾脏排毒的负担，所以，冬季养肾对于银屑病患者至关重要。

02- 防冬寒

在春夏秋冬不同时期，银屑病患者身体养生的重点不同，冬季寒冷容易导致银屑病患者身体代谢排毒功能降低，同时，流感的高发又容易使银屑病患者的病情反复，因此患者应注意防寒保暖。

03- 防冬燥

冬季是人免疫力较低的季节，当出现鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等一系列症状时，就要注意调理身体了，应多吃鸡蛋、萝卜等食物。

04- 防冬悲

银屑病是身心疾病，心理因素不仅是致病因素，更能引起复发，所以要注重心理健康防护。
4.牛皮癣怕冷该怎么办?
勤洗澡，一天洗一次，不要让自己冷了，对牛皮癣有好处，多锻炼，让身体热起来。 痒的时候尽可能地分散注意力，白天做些事情，可能会好些的。晚上睡热以后可能会痒得比较厉害，但还是最好不要抓，因为一旦抓起来，就没完没了了。

银屑病患者平时该如何护理？

1正确洗澡
洗澡并不会损伤皮肤，反而能够清洁皮肤，促进皮肤血液循环和新陈代谢以及止痒。银屑病患者可以每日洗澡，但洗澡的方式方法需注意以下几点：
（1）水温
夏天以 34℃~35℃ 为宜，冬天以 37℃~40℃ 为宜，水温不要过高。
（2）时间
可以定期在家泡澡，时间一般为 20~30 分钟，可以增加皮肤含水量，软化鳞屑。
（3）洗发露及沐浴液
尽量使用无香料、温和的产品，尽量不使用肥皂或沐浴液，直接清水冲洗。
（4）不要揉搓、搔抓皮肤和揭皮
浴后皮损部位可拍干或轻轻蘸干，并及时抹上润肤剂，如凡士林、芦荟胶，保湿效果更好。

2使用保湿润肤品
不论病情轻重，银屑病患者在接受医生给予的治疗以外，都需要外用润肤剂（擦脸油），保持皮肤湿润能够减轻干燥、瘙痒和烧灼感等症，轻症患者单用润肤剂就可以。建议选用以下特点的保湿产品：
（1）选择无香料、温和不刺激的保湿产品，一般每天早晚各使用1次，洗完澡后及时使用能增加保湿效果。
（2）不同时期的病情不同，应分情况选择润肤剂。缓解期的银屑病患者可使用神经酰胺、尿素为主要保湿成分的产品，增加皮肤含水量。复发或斑块期的患者可使用含水杨酸、尿素、烟酰胺等成分的润肤剂，来软化较厚皮损的角质、去除鳞屑，减轻炎症反应。
（3）面部与身体、白天与夜间、夏季与冬季的润肤剂，均建议分开购买。

3指甲和头发护理
要勤剪修指甲，避免过长。要定期洗发，通常每周至少两三次，使用专用洗发水，洗发后擦干，涂外用药物。

4避免抓挠
抓挠可以进一步损伤表皮，导致炎症加重，造成抓破部位产生新的银屑病皮损。因此患者应尽量控制自己抓挠的欲望，结合充分润肤，减少瘙痒。

5适当紫外线照射
对于皮损面积较大、分布于全身多处的银屑病患者，可每天进行短时间的日光浴或户外活动，有利于病情的好转，但要注意不要过度暴晒。

6衣着
冬季衣着要注意保暖，贴身衣物尽量选用纯棉柔软质地。

银屑病的发病机制涉及复杂的炎症反应和免疫系统功能，也就是我们常说的与“免疫系统紊乱”有关。因此调节人体免疫功能，从根本出发，以提升肠道免疫方式，重塑自体免疫微循环对于治疗及控制银屑病复发来说是非常重要的。临床大量实践证明，使用脆弱拟杆菌BF839辅助治疗银屑病，患者的皮损明显减轻，红斑不那么重了，银屑也少了很多，免疫系统调节的效果十分明显。