图腾益生风之友专家指出,痛风(英文 Gout)是一种身体内嘌呤代谢异常的疾病,使身体的尿酸浓度升高。急性发炎反应的典型症状就是患处发热且剧痛,强烈的疼痛会让病人跛脚或跳着行走,夜间更会因疼痛影响睡眠。 如果演变为慢性痛风,关节处会有严重的结晶沉淀,形成俗称痛风石的粗大结节肿。 痛风石会侵蚀关节,长久下来会发展成退化性关节炎,严重时可能使关节溃烂,其他并发症还有肾衰竭及尿路结石。
痛风有前兆吗?
痛风的临床病程大致可分成4阶段, 痛风不像中风会有小中风这种前兆症状。 许多病人其实已经有高尿酸血症的问题而不自知,往往等到急性痛风关节炎发作才知道自己罹患痛风。
哪些原因会造成痛风?
谈到痛风的原因,要先厘清尿酸与嘌呤的关系,人体的嘌呤来源可分成饮食及体内细胞汰换产生。 前者约占2成后者则占了8成,嘌呤会在肝脏分解代谢为尿酸。 痛风是由于体内尿酸过多引起,发生的原因包括尿酸生成过多或是尿酸代谢减少。
尿酸生成过多:可能的原因包括过量摄取嘌呤、肿瘤溶解症后群(白血病或恶性淋巴瘤)、溶血性贫血以及化疗的并发症等。
尿酸代谢减少:可能的原因有先天尿酸代谢机能异常、慢性肾脏炎、糖尿病酮酸中毒及酒精中毒等。
痛风饮食哪些食物是禁忌?
人体20%的嘌呤是由饮食获得,因此吃在嘌呤的控制上扮演非常重要的角色,以下几项饮食原则可供读者参考。
1、控制肉类摄取:少吃红肉(牛、羊、猪肉),可以用鱼肉、豆类、蛋、乳制品来取代。
2、避开内脏、小鱼干、酵母粉:急性痛风发作时,要完全禁食嘌呤含量高的内脏类、小鱼干、鱼皮、酵母粉、肉汤等食物。 各种鱼肉类、海鲜、豆苗、豆芽、芦笋、香菇、紫菜等也要有所节制。
3、少吃脂肪:脂肪摄取过多会抑制尿酸代谢,增加痛风发作的风险。 动物性脂肪(尤其是肥肉)和油炸类食物要敬而远之。
4、少饮酒:有一些酒类本身就含有很高浓度的嘌呤,例如绍兴酒和啤酒。 且酒精会影响尿酸代谢,酒精浓度愈高,对肾脏健康影响也愈大。 平时不常喝酒的人一旦短时间摄取大量酒精可能诱发急性痛风发作。
5、控制豆制品食用量:平常可适量食用豆制品,例如一天喝一杯豆浆或吃一块豆腐,并不会有太大影响。
痛风发作了,该怎么治疗?
痛风治疗目标有两大部分,分为痛风症状的缓解及血中尿酸的控制。 对于痛风症状的缓解,治疗方式如下:
1、药物治疗
非类固醇类抗发炎药物:如 naproxen 、 indomethacin 这类药物可降低痛风病兆的发炎反应,有效缓解症状
类固醇:一样有抗发炎的药效,适合肾脏功能不佳及有胃溃疡等消化性溃疡的痛风患者
秋水仙素:此类药物可用在对非类固醇类抗发炎药物或类固醇有禁忌的患者,痛风急性发作的 24 小时内可服用
2、微生态免疫疗法
痛风的治疗方式很多,其中又一种安全无副作用的治疗方法,即图腾益生风之友微生态免疫疗法,该疗法中的专利成分朱红硫磺菌ttys-997是采用独家微生物发酵工艺,在降低尿酸,修复代谢系统,抑制关节炎症方面起着重要作用。硫磺菌中的活性成分齿孔酸可抗炎、镇痛,平衡机体免疫、改善微循环,逆转高尿酸血症状态,并可以减轻肝肾代谢损伤