高尿酸和痛风有哪些不同之处，听听风之友专家的看法

图腾益生风之友专家指出随着社会生活发展水平可以提高，特别是中国饮食文化结构（饮酒，海鲜，红肉等占比增大）的变化，加上我们生活教育方式（运动太少，劳累熬夜，压力大）改变，高尿酸血症和痛风的发病率不断出现上升，甚至高尿酸血症成为继高血压、高血糖、高血脂“三高”之后的第四高。随着经济健康医疗保健理论知识的普及，大家都认识到尿酸是嘌呤在人体代谢的最终目标产物，高尿酸对人体多个企业组织器官都具有一定危害主要作用，是一种通过代谢性疾病。但是我国关于高尿酸和痛风，也有存在一些比较常见的认识一个误区，让我们国家共同来了解和学习下：

误区1、高尿酸不好，所以越低越好

关于尿酸，总有人认为既然高，是不是越低越好？以前医学界普遍认为低于正常值的尿酸没有临床意义，所以不能治疗。但是现在研究表明，尿酸并不是越低越好。尿酸过低表明抵抗力严重下降，可能预示着患者的衰竭，多出现在濒临死亡和严重营养不良的患者。

误区2、尿酸的发病男女一样

正如许多高尿酸血症脑血管疾病（包括脑梗塞和冠状动脉疾病）一样，重男轻女也会出现，男性和女性的尿酸正常水平有所不同: 尿酸正常值为: 男性 ＜ 420μmol/L，女性 ＜ 360μmol/L。原因是女性体内有雌激素保护作用，雌激素可以促进尿酸排泄。当然，随着绝经后老年妇女雌激素水平的下降，各种代谢性和脑血管疾病疾病（包括高尿酸血症）的发病率迅速上升，与男性一致。

误区3、高尿酸血症患者可以通过快速减肥来避免痛风

有这种设计想法我们就是一厢情愿了，事实问题可能出现恰恰相反：对于中国既往有过痛风发作的患者，如果减重过快，会促进脂肪进行分解，易诱发痛风急性发作。所以，控制以及饮食，多饮水，适当可以减轻体重，纠正代谢功能紊乱，关键要坚持人民不懈，才能有效减少和避免痛风的发作。

误区4、高尿酸血症一定会导致痛风

与普遍看法相反，痛风的发病率并不高，大约为10％ 。也许痛风发作时的关节疼痛是如此令人印象深刻（据说当痛风发作时关节有一种“啃咬”的疼痛） ，以至于它可能被误认为是痛风的高发病率——事实上，在最新的疼痛评级中，痛风仅次于癌症疼痛和分娩。

误区5、关节痛，尿酸正常不是痛风。

不幸的是，痛风发作时，很多患者的尿酸值都是正常的。对于无既往病史的首次痛风患者，临床医生往往会根据其家族史、既往病史、发作诱因、疼痛部位、疼痛性质等做出相应的诊断，从而进行治疗。

误区6、痛风患者只要将尿酸值降到一个正常工作即可

对于单纯高尿酸血症患者，可能可以将尿酸降至正常，但对于既往有痛风史的患者，指南建议血尿酸降至360μmol/L，肾尿酸结石患者应降至300μmol/L 以下，这可以减少痛风复发的频率，减少痛风结石的形成，进一步避免结晶的沉积。

误区7、痛风急性发作不能降低尿酸。

过去，已知在痛风发作的急性阶段使用降尿酸药物会导致关节内痛风结石的表面溶解并形成不溶性结晶沉积物，从而加重组织中的炎症反应。这个概念已经导致许多正在服用降尿酸药物的痛风患者停止按照医生的建议服药，从而延长了他们的病程。2013年，中国专家一致认为，没有必要等到痛风的急性症状消退两周之后再进行治疗，而应立即开始使用降尿酸药物。对于已经服用该药物的患者，他们可以继续服用而不停止该药物。

误区8、痛风患者不能吃豆腐吗

人体的血尿酸中，三分之二通过以上为内源性尿酸，食物数据来源只占小部分。人体进行代谢系统功能的紊乱问题产生影响较多的内源性尿酸水平才是我国高尿酸血症和痛风患者病人信息最主要的因素。因此，提高学生身体对尿酸的代谢活动能力，要比斤斤计较这些食物中的嘌呤物质含量变化更为具有重要。当然，对于中国痛风治疗病人，饮食是短期时间内能自行管理控制的因素理论之一，对于自己超高嘌呤作为食物，如动物保护内脏、鱼子、小虾、浓肉汤、火锅汤等应完全不可避免；对中高嘌呤食物如干豆，甲壳类（如螃蟹、贝壳）、禽肉、畜肉、海鱼类应严格规定限量；对中低嘌呤食物如蘑菇，嫩豆类蔬菜、花类及深绿色蔬菜企业可以使用适量食用；推荐我们食用的低嘌呤食物主要包括茄果类及根茎类蔬菜、浅色叶菜，鸡蛋、牛奶、瓜类蔬菜、水果和粮食。豆腐都是属于社会中低嘌呤饮食，可适当食用。当然，含酒精饮料，甜饮料和市售果汁也属于应完全能够避免的。

误区9、高尿酸血症患者只有痛风的风险

在高尿酸血症患者中，有些会发展为痛风，很大影响一部分会发展一直没有保持无明显临床症状的状态。因此，很多高尿酸水平的男性，特别是对于中青年男性，对此我们往往不以为意。然而，很多问题研究方法早已可以发现，即使不发展为痛风，高尿酸血症还会出现大大学生提高企业多种细胞代谢相关性疾病如糖尿病、高脂血症、肥胖和心血管系统疾病的风险。同时，它也会增加肾结石和肾功能损害的风险。最新的研究结果提示高尿酸血症也是导致房颤和心力衰竭进行独立的危险环境因素。治疗急性痛风关节炎的特效技术药物秋水仙碱可有效措施减少通过射频手术后房颤的复发率，也可有效管理改善这些患者的生活服务质量，这也从侧面显示出高尿酸与房颤的相互之间关系。

误区10、痛风一点都不好吗

别说，有！血液中过量尿酸的化学特征与茶、咖啡中含有的咖啡因、可可碱等众所周知的大脑兴奋剂非常相似。这些人可能精力更充沛，思维更敏锐。美国和加拿大的一项联合研究表明，痛风与阿尔茨海默病（AD）的风险呈负相关。简单来说，痛风患者不容易痴呆。提示尿酸可能具有神经保护作用。当然，鉴于痛风本身带来的痛苦以及痛风引发的其他疾病，这个好处还很遥远。

通过分析以上的讨论，大家可能对高尿酸血症和痛风有些新的、不同的了解。大多数研究代谢相关性疾病都可防可治，患者的责任问题在于学生自我教育管理，合理进行膳食，遵从医嘱，多与医生信息沟通，共同管理好各种疾病。同时一定要参与治疗，合理的治疗方案是平衡尿酸缓解痛风，图腾益生风之友尿酸平衡管理方案中的专利成分朱红硫磺菌ttys-997是采用独家微生物发酵工艺，在降低尿酸，修复代谢系统，抑制关节炎症方面起着重要作用。硫磺菌中的活性成分齿孔酸可抗炎、镇痛，平衡机体免疫、改善微循环，逆转高尿酸血症状态，并可以减轻肝肾代谢损伤。