降压药不能和什么一起吃？一定注意降压药不能与这些食物同食！避免踩雷！

不少家庭都会有高血压的成员，他们每天需要通过服用降压药来控制血压的稳定。有些老年人可能不太在意一些生活细节，尽管每天服用降压药，仍有一些问题存在，比如药效不明细，有其他不良反应等等，殊不知有可能是吃错的食物在作怪！那么降压人群的日常饮食中，都有哪些食品或药品，不能与降压药同时服用呢？

不能与降压药同食的食物

 1-柚子    西柚（也称葡萄柚），西柚汁中含有天然的呋喃香豆素化合物，可抑制肠道中某些降压药物代谢酶的功能，使人体对药物的代谢作用明显减低，从而导致进入血液的药量就会倍增。    此外柚子中的另一种成分-柚皮素，会加快肠道对药物的吸收，也会导致血液中药物浓度升高，使得血压降得过低，严重者可能出现低血压性休克反应。 此外，柑橘、橙子、柚子等柑橘类水果及果汁，部分也含有呋喃香豆素，也应谨慎。目前已发现85种可与西柚汁反应的药物，其中有43种会导致严重的药物副作用。  

2-烟酒
 用降压药后不能吸烟喝酒。吸烟（包括二手烟、三手烟）都对药物的代谢和疗效有负面影响。因为香烟中的多环芳烃可以加速人体肝脏中酶的活性，药物加速被“消灭”，自然就影响了药效。至于喝酒，某些药物会和酒发生致命的“双硫仑样反应”，会出现面部潮红、视物模糊、头痛头晕、恶心呕吐、呼吸困难、急性心衰等，严重会导致死亡。

3-牛奶
 在牛奶中含大量的酪胺，降压药会抑制体内一种分解酪胺的酶，酪胺就会在体内大量蓄积，可突然升高血压，心律紊乱严重者会引起血压持续升高。此外，牛奶与降压药一起用服，牛奶的分子颗粒容易被包裹在药物分子表面，从而影响药效。

 

4-油腻食物 

油腻食物的脂肪和胆固醇含量高，且多黏腻，不易消化，会阻碍胃肠对药物有效成分的吸收。在服用降压药期间，最好吃得清淡一些。  

5-香蕉
 香蕉中含有钾离子，有利于血压升高。降压药物中的利尿成分可阻碍钾排出，服用降压药物期间吃香蕉，可能会导致血压波动过大。此时吃香蕉会突然增加体内钾含量，易出现心脏麻痹。除了需要注意以上食物尽量不要和降压药物一起用外；还需注意用降压药物时不能随意增加和减少药量，否则剂量过大会引起大脑血管供应不足，甚至会危及生命；另外，也不要在睡觉前吃降压药，否则容易因血压过低，在睡眠过程中出现脑血栓或心绞痛等。临床大量实践证明，除了通过服用降压药来控制血压，还可以补充益生菌，益生菌也具有帮助降压的功效。益生菌具有血液清道夫的作用，能够消除血管壁的胆固醇，缓解动脉硬化、心脏供血不足和脂肪肝等病况。

人体内脆弱拟杆菌BF839占菌总量的32％以上，才能保持人体微环境的平衡，因此补充脆弱拟杆菌BF839能够帮助人体清理体内代谢后产生的大量的毒素，平衡肠道菌群，提高有益菌占比，帮助活化肠道功能，及时的将肠溶物排出体外，从而降低血液中的胆固醇含量，使血粘度及血脂降低，改善动脉硬化的情况。